Friederike Ishorst

Yogalehrerin BDY/EYU

 

Entdecken Sie die Vielfalt des Yoga als einen ganzheitlichen Weg zu mehr Energie und Lebensfreude. Erfahren Sie die positive Auswirkung des Yoga auf Ihren Alltag.

Ich biete Yogakurse in Live-Übertragung mit unterschiedlicher Ausrichtung an und unterrichte in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya einen kraftvollen, dynamischen und zugleich spirituellen Yoga-Stil. Neben klassischen Yogaübungen erfahren Sie mehr darüber, wie das Zusammenspiel von Meditation, Körper- und Atemschulung in Verbindung mit der jahrtausendealten Lebensphilosophie des Yoga den Alltag des modernen Menschen bereichern kann.

Haben Sie Fragen an uns oder wünschen Sie Informationen? Greifen Sie einfach zum Telefon. Gerne berate ich Sie persönlich.

Telefon: 02054/85225

Mobil: 0151 15540232

Email: ishorst@yogaschule-kettwig.de

 

Nach 30-jähriger Berufstätigkeit als Industrie-Kauffrau und langjähriger Führung einer eigenen Yogaschule  in Essen / Ortsteil Kettwig bin ich heute spezialisiert auf Yogakurse in Live-Übertragung.

Meine Kurse, Workshops und Seminare leite ich nach den ethischen Richtlinien des BDY. Dabei sind mir Qualität und Kompetenz sehr wichtig. Einen wichtigen Aspekt meiner Arbeit sehe ich in der Vermittlung des philosophischen Yoga-Wissens und der Yoga-Meditation.


Mein Angebot an Sie:

Online-Yogakurse mit unterschiedlicher Ausrichtung
  • Kurse mit max. 15 Teilnehmer/Innen
  • ZPP-geprüfte und -zertifizierte Gesundheitskurse
  • Von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusste Kurse
Online-Workshops
  • zur Frauengesundheit
  • für Pranayama
  • zu Themen der Yoga-Therapie
Meditationsangebote im nahegelegenen Kardinal-Hengsbach-Haus
  • in traditionell stattfindenden Klostertagen
  • in Wochenendseminaren
Yoga-Philosophie 
  • Vorträge
  • Wochenend-Kompaktangebote
 

Niemand ist von Geburt an weise, denn Weisheit entsteht aus eigener Anstrengung.
T.K. Krishnamacharya

YOGA Online

Leitung Friederike Ishorst

Montags 18.30 - 19.30 Uhr

Beginn: 04. Mai 2020

Ende: 29. Juni 2020

 

Dienstags 18.30 – 19.30 Uhr
Beginn: 28. April 2020

Ende: 16. Juni 2020 

 

Donnerstags 18.30 - 19.30 Uhr

Beginn: 28. Mai 2020

Ende: 16. Juli 2020

Kurs 2

YOGA + Entspannung after work

Kurs-ID 20180811-1034965

 

Kurs 1

HATHA-YOGA Entspannung after work

Kurs-ID 20180811-1034965

 

Kurs 3

YOGA + Entspannung after work

Kurs-ID 20180811-1034965

 

Jeweils 8 Kurseinheiten / Kursgebühr 80,00 EUR

 

Diese Kurse sind von der Zentrale Prüfstelle Prävention

zertifiziert und können von den Krankenkassen bezuschusst

werden. Die Sonderregelung vom 25. März 2020 besagt,

dass während der Corona-Krise Online Kurse in

Live-Übertragung anerkannt werden.